Nguyên nhân của bệnh đái rắt

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít và nước tiểu thường có màu vàng đục gây khó chịu cho người bệnh. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, mỗi lần đi đều có cảm giác khó chịu. Sau đây là một số kiến thức về căn bệnh này.

drink_water

Liệu đái rắt chỉ là do uống nhiều nước?

Đối với người bình thường, khi nước tiểu đầy bàng quang (250 – 300 ml) thì một phản xạ co bóp bàng quang đồng thời mở cơ thắt cổ bàng quang nhất là vùng cổ bàng quang dễ bị kích thích. Đối với người bị bệnh đi đái rắt, khối lượng nước tiểu ít nhưng vẫn gây ra cảm giác đó và khiến cho người bệnh khó chịu và đi tiểu nhiều lần.

Bệnh đi đái dắt cũng có thể do một số bệnh lý gây ra, như viêm bàng quang, niệu đạo, ung thư bàng quang, viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, các khối u ở tiểu khung phụ nữ và còn do bệnh lây truyền qua đường tình dục (nhiễm lậu cầu). Ngoài ra, đái dắt thường xảy ra ở người bị đái buốt, cũng không loại trừ trường hợp người bệnh bị tổn thương ở trực tràng hoặc tổn thương ở bô phận sinh dục nữ như u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư thân tử cung, viêm phần phụ sinh dục …

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Mắc bệnh đi đái rắt nên làm gì?

  • Ngay khi phát hiện  dấu hiệu ban đầu của bệnh đi đái rắt thì nên gặp bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn và chuẩn đoán bệnh sớm, không nên tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Khi đi khám bác sỹ hãy cố gắng trả lời tất cả các câu hỏi của bác sỹ không nên mặc cảm hay tự ti về bệnh.
  • Tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn, cũng đồng thời tạo thói quen cho bàng quang, giúp nó không rò rỉ bất ngờ. Nếu tình hình không cải thiện, bạn nên tham gia một lớp vật lý trị liệu tăng cường sàn chậu.
  • Không nên uống quá nhiều nước trước khi tham gia các hoạt động mạnh như thể dục thể thao, trước giờ đi ngủ.
  • Nên hạn chế uống rượu bia và ăn đồ cay nóng.

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

  • Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
  • Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
  • Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.
  • Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
  • Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
  • Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Các tin khác